1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sódio | 307.6 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo cozido
O Ovo Cozido é um prato simples, porém versátil apreciado em diversas culturas. Essa preparação clássica apresenta ovos cozidos em suas cascas, fervidos até que as claras fiquem firmes e as gemas variem de cremosas a totalmente firmes. Rico em proteínas, vitaminas e minerais, os ovos cozidos são uma adição nutritiva a qualquer refeição. Eles podem ser encontrados em diversas culinárias, desde o ramen japonês até os currys indianos, adicionando sabor e textura. Com baixas calorias e isentos de gorduras adicionadas, o Ovo Cozido é uma escolha sem culpa para um lanche saudável ou um café da manhã substancial. Saboreie a bondade do Ovo Cozido, a combinação perfeita de saúde e sabor!
