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Ovo beneditino com bacon e abacate

Ovo beneditino com bacon e abacate

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
470.6
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

19.5%
14.6%
65.9%
Gordura: 317 cal (65.9%)
Proteína: 70 cal (14.6%)
Carboidratos: 94 cal (19.5%)

About Ovo beneditino com bacon e abacate

O Ovo Benedict Com Bacon E Abacate é um toque encantador no clássico favorito do brunch. Este prato apresenta ovos escalfados pousados em cima de um muffin inglês torrado, camadas com bacon crocante e abacate cremoso. Originário dos Estados Unidos, combina a riqueza do molho hollandaise com as gorduras saudáveis do abacate, tornando-o ao mesmo tempo indulgente e nutritivo. Os ovos ricos em proteínas e o abacate saudável para o coração fornecem nutrientes essenciais, enquanto o bacon adiciona um crocante saboroso. Perfeito para amantes do brunch que procuram uma refeição satisfatória e equilibrada, este prato eleva a sua experiência matinal com cada deliciosa mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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