Bagel de ovo

Bagel de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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600
calorias
24
proteína
100.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sódio 900 mg 39%
Carboidratos Totais 100.0 g 36%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 10.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.2%
15.9%
17.9%
Gordura: 108 cal (17.9%)
Proteína: 96 cal (15.9%)
Carboidratos: 400 cal (66.2%)

About Bagel de ovo

Bagel de Ovo é uma deliciosa opção de café da manhã que combina a delícia mastigável de um bagel clássico com a satisfação rica em proteínas de um ovo fofo. Originária da vibrante cena de bagels de Nova York, essa guloseima amada apresenta um bagel dourado, muitas vezes coberto com gergelim ou sementes de papoula, envolvendo um ovo perfeitamente cozido e temperado à perfeição. É uma refeição energizante que fornece nutrientes essenciais e mantém você saciado durante toda a manhã. Embora os bagels tradicionais possam ser ricos em carboidratos, a adição de ovo oferece uma dose generosa de proteína, tornando-o uma escolha saudável para quem está sempre ocupado. Perfeito para uma mordida rápida ou um brunch relaxante, o Bagel de Ovo promete encantar seu paladar a qualquer hora do dia!