Ovo e torrada de fermento natural

Ovo e torrada de fermento natural

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.9 mg 94%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 113 cal (30.0%)
Proteína: 75 cal (20.0%)
Carboidratos: 189 cal (50.0%)

About Ovo e torrada de fermento natural

O Ovo E Torrada de Sourdough é uma deliciosa mistura de sabores e texturas que eleva a sua experiência de café da manhã ou brunch. Apresentando ovos perfeitamente pochés ou fritos sobre uma fatia de pão de sourdough azedo, este prato vem do coração da culinária europeia. O sourdough oferece uma rica fonte de probióticos, promovendo a saúde intestinal, enquanto os ovos fornecem proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais. Coberto com uma pitada de ervas ou uma pitada de flocos de pimenta, é uma escolha satisfatória e saudável que equilibra o conforto e a nutrição a cada mordida. Aproveite esta deliciosa iguaria como um início nutritivo para o seu dia!