1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de ovo e camarão
Pancake de Ovo e Camarão é um prato delicioso de fusão, combinando os sabores salgados de ovos e camarões suculentos. Originário da culinária asiática, particularmente da China e da Coreia, esta panqueca é um deleite encantador que é crocante por fora e macio por dentro. Feito com camarões frescos, ovos e um toque de cebolinha, é frequentemente servido com molho de soja ou outro molho para mergulhar. Enquanto é uma indulgência saborosa, o camarão fornece uma dose saudável de proteína e nutrientes essenciais, tornando-se um prato que você pode desfrutar sem culpa. Perfeito para o café da manhã ou um lanche leve, esta panqueca com certeza satisfará seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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