Ovo e linguiça

Ovo e linguiça

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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321.8
calorias
26.0
proteína
2.8
carboidratos
22.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
321.8
% Valor Diário*
Gordura Total 22.7 g 29%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 880.1 mg 293%
Sódio 293.4 mg 12%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 26.0 g 52%
Vitamina D 194.0 mcg 970%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 298.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.5%
32.6%
63.9%
Gordura: 204 cal (63.9%)
Proteína: 104 cal (32.6%)
Carboidratos: 11 cal (3.5%)

About Ovo e linguiça

Ovo e Linguiça é uma combinação clássica de café da manhã que reúne o sabor rico e salgado da linguiça e a bondade rica em proteínas dos ovos. Originário das culinárias tradicionais americana e inglesa, este prato substancioso oferece um início satisfatório para o seu dia. Os ovos fornecem nutrientes essenciais como vitamina D e colina, enquanto a linguiça fornece uma dose de proteínas. No entanto, tenha em mente que algumas linguiças podem ser ricas em gorduras saturadas e sódio. Aproveite este duo saboroso cozido à perfeição, seja mexido, frito ou como sanduíche de café da manhã. Deleite-se com uma deliciosa combinação de sabor e energia com Ovo e Linguiça!