1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Taco de ovo e queijo em tortilha de milho
Taco de Ovo e Queijo em Tortilha de Milho é um prato deliciosamente simples que combina sabores tradicionais mexicanos com um ingrediente básico do café da manhã. Este taco substancial apresenta ovos mexidos fofos, queijo derretido e coberturas frescas, tudo envolvido em uma tortilha de milho quente. Proveniente da clássica culinária mexicana, é perfeito para qualquer hora do dia. Os ovos fornecem uma ótima fonte de proteína, enquanto a tortilha de milho oferece grãos integrais, tornando-a uma escolha mais saudável em comparação com as tortilhas de farinha. Aproveite este taco como uma refeição rápida e satisfatória que combina conforto e nutrição a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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