1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 16.8 g | 84% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sódio | 1081.7 mg | 47% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.2 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 96.2 mcg | 481% | |
| Cálcio | 480.8 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de ovo e queijo
Pão de Ovo e Queijo é uma deliciosa fusão de pão fofinho, ovos ricos e queijo derretido, perfeito para o café da manhã ou um lanche. Originário de diversas tradições culinárias, este comfort food traz ingredientes simples como ovos frescos, queijo cremoso e pão integral. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece uma maneira satisfatória de começar o dia. Embora possa ser indulgente, você pode facilmente melhorá-lo escolhendo pão integral e adicionando legumes frescos. Seja apreciado sozinho ou acompanhado de uma salada, o Pão de Ovo e Queijo é uma delícia salgada que equilibra sabor e nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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