Sanduíche de biscoito com ovo e queijo

Sanduíche de biscoito com ovo e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
23.7
proteína
63.1
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

36.0%
13.5%
50.5%
Gordura: 354 cal (50.5%)
Proteína: 94 cal (13.5%)
Carboidratos: 252 cal (36.0%)

About Sanduíche de biscoito com ovo e queijo

O Sanduíche de Biscoito com Ovo e Queijo é um clássico delicioso de café da manhã que combina um biscoito quente e folhado com um ovo mexido fofo e queijo derretido. Originário da culinária do Sul, esta iguaria robusta oferece um começo reconfortante para o seu dia. Enquanto o biscoito amanteigado traz um sabor rico, o ovo fornece proteínas essenciais, abastecendo a sua manhã. Escolha um queijo com baixo teor de gordura para deixar mais leve ou adicione vegetais frescos para um impulso extra de saúde. Deleite-se com este sanduíche satisfatório, perfeito para um café da manhã rápido ou um mimo em um fim de semana tranquilo!