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Bagel de ovo e queijo

Bagel de ovo e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 171 cal (31.0%)
Proteína: 95 cal (17.3%)
Carboidratos: 285 cal (51.8%)

About Bagel de ovo e queijo

Bagel de Ovo e Queijo é um clássico deliciosamente simples e satisfatório para o café da manhã. Imagine um bagel quentinho, recém-assado, perfeitamente tostado até a perfeição dourada. Dentro, você encontrará um ovo mexido fofo, proporcionando um começo rico em proteínas para o seu dia, ao lado de uma fatia de queijo cheddar cremoso e rico que derrete lindamente. Essa combinação deliciosa vem do coração da culinária de delicatessen americana, tornando-se um elemento essencial e amado por todo o país. Embora indulgente, o Bagel de Ovo e Queijo oferece um equilíbrio de nutrientes e pode ser personalizado com legumes para um impulso extra. Seja para aproveitar na correria ou como parte de um café da manhã tranquilo, é a fusão perfeita de sabor e conforto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.