1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sódio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 194.0 mcg | 970% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 298.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo e chapati
Ovo e Chapati é um prato delicioso e nutritivo que tem origem na culinária indiana. Ele apresenta um pão plano, macio e não fermentado, conhecido como chapati, feito de farinha de trigo integral, combinado com um ovo perfeitamente cozido, temperado com especiarias para um sabor adicional. Essa combinação substanciosa oferece uma ótima fonte de proteína e fibra, tornando-a uma refeição energizante para começar o dia. O chapati é baixo em gordura e repleto de nutrientes essenciais, enquanto o ovo fornece vitaminas e minerais vitais. Aproveite o Ovo e Chapati para um café da manhã ou lanche completo, satisfatório e nutritivo!
