Sanduíche de ovo e carne.

Sanduíche de ovo e carne.

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
41.2
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.8%
27.3%
40.9%
Gordura: 211 cal (40.9%)
Proteína: 141 cal (27.3%)
Carboidratos: 164 cal (31.8%)

About Sanduíche de ovo e carne.

Sanduíche de Ovo e Carne é uma fusão de sabores deliciosa que combina carne macia e saborosa com um ovo perfeitamente cozido. Este sanduíche delicioso frequentemente inclui um pão fofo ou pão torrado, realçado com vegetais frescos como alface e tomate, e um toque de molho picante. Originário das tradições de comida reconfortante, ele reflete uma diversidade culinária amada em todo o mundo. Enquanto a carne fornece proteína e ferro, o ovo adiciona vitaminas essenciais, tornando-o uma escolha satisfatória. Apenas fique de olho no tamanho das porções, pois pode ser rico em calorias. Aproveite esta delícia substanciosa a qualquer momento do dia!