1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sódio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 194.0 mcg | 970% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos e feijão
Ovo com feijão é um prato substancial e nutritivo que combina ovos ricos em proteínas com feijões ricos em fibras, criando uma refeição deliciosamente satisfatória. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, como a britânica e mexicana, este prato versátil pode ser apreciado no café da manhã, almoço ou jantar. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, Ovo com feijão oferece uma ótima fonte de gorduras saudáveis e carboidratos complexos, além de ser baixo em colesterol, tornando-se um indulgência sem culpa. Seja mexido, frito ou pochê, combinado com especiarias ou vegetais saborosos, o Ovo com feijão é uma opção reconfortante que nutre o seu corpo e encanta o seu paladar!
