1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de ovo e abacate
Sanduíche de Ovo e Abacate é uma deliciosa fusão de sabores e texturas. Apresenta uma cremosa pasta de abacate sobre pão integral torrado, coberto com um ovo perfeitamente cozido - mexido, poché ou frito conforme sua preferência. Este sanduíche remete às tradições de café da manhã ao redor do mundo, mas ganhou popularidade na culinária saudável. Rico em gorduras saudáveis, proteínas e nutrientes essenciais, não é apenas uma refeição satisfatória; é uma opção nutritiva que energiza o seu dia. Aproveite como um café da manhã rápido ou um almoço leve - de qualquer forma, é um impulso delicioso para o seu corpo e alma!
