1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito com ovos
O arroz frito com ovo é um prato delicioso e versátil que tem origem na culinária chinesa. Apresenta arroz fofo e frito misturado com legumes frescos, ovos ricos em proteínas e um toque de molho de soja para aquele sabor salgado. A mistura vibrante de ervilhas, cenouras e cebolinhas não só adiciona cor, mas também fornece nutrientes essenciais e fibras. Embora seja uma refeição satisfatória, esteja atento ao tamanho das porções, pois pode ser mais calórico dependendo do óleo utilizado. Aproveite esta clássica e reconfortante refeição rápida que combina simplicidade e sabor em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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