1 serving (150 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de edamame
O Arroz de Edamame é um prato vibrante e nutritivo que combina os grãos macios e jovens de soja conhecidos como edamame com grãos fofos de arroz. Esta fusão deliciosa é originária da culinária japonesa, oferecendo um perfil de sabor único que é ao mesmo tempo amendoado e ligeiramente adocicado. Repleto de proteína à base de plantas, fibras e vitaminas essenciais, o Arroz de Edamame é uma opção saudável para o coração que apoia a perda de peso e aumenta a energia. Também é naturalmente baixo em gordura, tornando-se um acréscimo sem culpa a qualquer refeição. Desfrute como acompanhamento ou como uma base saudável para refogados, saladas e muito mais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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