1 serving (85 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
552.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 55.3 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 35.9 g | 128% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 66.4 g | 132% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 165.9 mg | 12% | |
| Ferro | 11.1 mg | 61% | |
| Potássio | 1935.3 mg | 41% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A massa de edamame é uma alternativa deliciosa e nutritiva à massa tradicional. Feita a partir de soja jovem, esta massa verde vibrante é rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Originária da culinária japonesa, a massa de edamame oferece um toque único para os seus pratos favoritos. É livre de glúten e baixa em carboidratos, o que a torna uma excelente escolha para os adeptos da alimentação saudável. Rica em antioxidantes e benefícios de origem vegetal, esta massa não só satisfaz suas vontades, mas também apoia uma dieta equilibrada. Rápida de cozinhar e versátil, a massa de edamame é perfeita para saladas, refogados ou como uma base substancial para o seu molho favorito. Desfrute de um sabor inovador que faz bem para você!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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