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edamame com molho

edamame com molho

Appetizer

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
calorias
19.0
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 143 cal (45.5%)
Proteína: 76 cal (24.2%)
Carboidratos: 95 cal (30.3%)

About edamame com molho

Edamame em Molho é um prato delicioso que apresenta soja verde tenra mergulhada em um molho saboroso que combina molho de soja, alho e um toque de pimenta. Originário do Japão, este prato une sabores tradicionais com um toque moderno. Repleto de proteína e fibras, edamame é uma escolha nutritiva que apoia a saúde muscular e digestiva, tornando-se um lanche ou aperitivo perfeito. O molho rico realça a doçura natural dos feijões, criando uma experiência que além de ser deliciosa, também é uma opção consciente para a saúde. Aproveite o Edamame em Molho para um sabor da autêntica culinária asiática que é boa para você!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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