1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 591.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hummus de edamame
Homus de Edamame é uma reviravolta vibrante e nutritiva no dip clássico. Feito com soja jovem macia, tahine, suco de limão, alho e um toque de azeite, esta pasta cremosa oferece um perfil de sabor encantador com um verde brilhante. Enraizado na culinária mediterrânea, proporciona uma fusão única de ingredientes que realça tanto o sabor quanto os benefícios para a saúde. Repleto de proteínas e fibras, o Homus de Edamame promove a saúde muscular e auxilia na digestão, tornando-o um lanche perfeito para qualquer amante da comida saudável. Aproveite com legumes frescos ou pita de grãos integrais para uma experiência deliciosamente satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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