Edamame e milho misturados

Edamame e milho misturados

Snack

Avaliação do Item: 94/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
19.0
proteína
35.7
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

43.8%
23.3%
32.9%
Gordura: 107 cal (32.9%)
Proteína: 76 cal (23.3%)
Carboidratos: 142 cal (43.8%)

About Edamame e milho misturados

A Mistura de Edamame e Milho é uma deliciosa combinação de soja jovem e milho doce, unindo os sabores vibrantes da culinária asiática com um toque de elegância ocidental. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, esta mistura nutritiva é um lanche ou acompanhamento perfeito sem culpa. O edamame oferece um impulso de proteína à base de plantas, enquanto o milho adiciona doçura natural e crocância. Com baixo teor de calorias e rico em antioxidantes, a Mistura de Edamame e Milho é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições enquanto nutre seu corpo com bondade saudável. Desfrute quente ou fria, como cobertura de salada ou diretamente da tigela!