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éclair

éclair

Dessert

Avaliação do Item: 50/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
694.4
calorias
11.1
proteína
83.3
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
694.4
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 416.7 mg 18%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 50.0 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 222.2 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

49.2%
6.6%
44.2%
Gordura: 299 cal (44.2%)
Proteína: 44 cal (6.6%)
Carboidratos: 333 cal (49.2%)

About éclair

Eclair é uma deliciosa massa francesa feita de massa choux, recheada com creme rico e coberta com uma cobertura de chocolate brilhante. Originário da França, este deleite indulgente combina uma textura leve e arejada com um recheio decadente, frequentemente feito de chantilly ou creme de confeiteiro. Embora os éclairs sejam uma sobremesa doce, eles contêm ovos e laticínios, proporcionando um pouco de proteína e cálcio. No entanto, esteja ciente de seu teor de açúcar e gordura, tornando-os um deleite especial em vez de um lanche diário. Aproveite um éclair como um delicioso sabor da arte culinária francesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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