Coma inteligente Couve-doce.

Coma inteligente Couve-doce.

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
7.1
proteína
23.8
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

34.8%
10.4%
54.9%
Gordura: 150 cal (54.9%)
Proteína: 28 cal (10.4%)
Carboidratos: 95 cal (34.8%)

About Coma inteligente Couve-doce.

O Eat Smart Sweet Kale é uma mistura vibrante de salada que combina o rico em nutrientes kale com os crocantes repolhos de Bruxelas, brócolis, repolho verde, e uma mistura de cenouras, cranberries e sementes de abóbora. Esta deliciosa mistura se inspira em ingredientes frescos e saudáveis, perfeita para qualquer culinária. Repleta de antioxidantes, fibras e vitaminas, é uma escolha sem culpa que apoia seus objetivos de saúde. Com seu molho doce e salgado, o Eat Smart Sweet Kale oferece um sabor delicioso que torna a alimentação saudável fácil e agradável. Eleve suas refeições hoje com esta salada deliciosa e conveniente!