panqueca holandesa

panqueca holandesa

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
15.8
proteína
63.1
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 15.8 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

47.7%
11.9%
40.3%
Gordura: 213 cal (40.3%)
Proteína: 63 cal (11.9%)
Carboidratos: 252 cal (47.7%)

About panqueca holandesa

Dutch Baby é uma panqueca deliciosa e inflada no forno que vem da Alemanha. Feita com ingredientes simples como ovos, farinha, leite e um toque de açúcar, cria uma textura leve e arejada que é perfeita para o café da manhã ou brunch. Tradicionalmente coberta com frutas frescas, açúcar de confeiteiro ou um fio de xarope de bordo, oferece um equilíbrio de doçura e frescor. Embora seja indulgente, você pode torná-lo mais saudável optando por farinha integral e coberturas frescas da estação. Este prato clássico não é apenas um deleite para o paladar; é um destaque em qualquer mesa!