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wrap de durum

wrap de durum

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.0%
13.3%
20.7%
Gordura: 73 cal (20.7%)
Proteína: 47 cal (13.3%)
Carboidratos: 235 cal (66.0%)

About wrap de durum

Durum Wrap é uma refeição deliciosa e satisfatória inspirada na culinária mediterrânea. Envolto em um pão folha de trigo durum quente e fresco, apresenta uma mistura de legumes grelhados, carnes macias e ervas aromáticas, tudo combinado com um molho zesty para uma explosão de sabor. Essa delícia de comer com as mãos não é apenas saborosa, mas também oferece um equilíbrio saudável de proteínas, fibras e nutrientes, tornando-a uma opção perfeita para um almoço ou jantar rápido. Com sua fusão única de texturas e sabores, o Durum Wrap certamente elevará sua experiência gastronômica mantendo-a saudável e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.