1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 62 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 88 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About massa de trigo duro
A Massa de Trigo Duro é uma massa premium feita a partir de semolina de trigo duro de alta qualidade, conhecida por sua textura firme e sabor de nozes. Originária da Itália, é um grampo na culinária tradicional do Mediterrâneo, perfeita para uma variedade de pratos, desde um clássico spaghetti até uma lasanha rica. Rica em proteínas e fibras, a Massa de Trigo Duro promove a saúde digestiva e fornece energia sustentada, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Com seu índice glicêmico baixo, ajuda a manter os níveis estáveis de açúcar no sangue. Aproveite essa massa versátil como parte de uma dieta equilibrada, e aprecie o sabor autêntico da Itália em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
