Blog Research API Download App
Durum felafels

Durum felafels

Snack

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
14.1
proteína
58.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.8%
11.2%
42.0%
Gordura: 211 cal (42.0%)
Proteína: 56 cal (11.2%)
Carboidratos: 235 cal (46.8%)

About Durum felafels

Durum Falafels são uma deliciosa variação da clássica iguaria do Oriente Médio. Feitos com grão de bico moído, ervas frescas e especiarias, essas deliciosas crocâncias são envoltas em um pão sírio de trigo durum quente. Originárias das animadas ruas do Mediterrâneo, elas explodem em sabor e frequentemente são acompanhadas por um molho de tahini azedo e vegetais frescos. Rico em proteína vegetal e fibras, proporcionam uma opção saudável e satisfatória de refeição. Seja apreciada como um lanche rápido ou um almoço substancial, Durum Falafels são uma escolha saborosa e nutritiva que vai aguçar seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.