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Dumplings com cogumelos

Dumplings com cogumelos

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
11.1
proteína
55.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.4%
11.7%
30.0%
Gordura: 114 cal (30.0%)
Proteína: 44 cal (11.7%)
Carboidratos: 222 cal (58.4%)

About Dumplings com cogumelos

Dumplings com cogumelos são pequenos bolsos deliciosos de sabor, recheados com uma mistura saborosa de cogumelos frescos, alho e ervas aromáticas. Provenientes da culinária do Leste Asiático, esses dumplings são uma opção vegetariana encantadora, perfeitos para qualquer refeição. Os cogumelos fornecem nutrientes essenciais e antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para aqueles que buscam pratos à base de plantas. Cozidos no vapor ou fritos na frigideira, eles oferecem uma textura satisfatória e uma explosão de umami a cada mordida. Seja apreciado como aperitivo ou prato principal, os Dumplings com cogumelos com certeza irão agradar seu paladar e nutrir seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.