1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata cozida
Dum Aloo é um prato indiano delicioso que apresenta batatas baby tenras cozidas em um molho rico e picante feito de tomates, iogurte e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário da culinária do norte da Índia, essa iguaria saborosa mostra o equilíbrio perfeito entre o calor e o sabor ácido. Embora o prato seja indulgente e frequentemente apreciado com naan ou arroz, as batatas fornecem uma boa fonte de carboidratos e fibras. O Dum Aloo é um verdadeiro comfort food, trazendo calor e uma explosão de sabores à sua mesa, tornando-o uma experiência imperdível para os amantes de pratos apimentados!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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