Dulong

Dulong

Seafood

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
42.9
proteína
0
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
61.6%
38.4%
Gordura: 107 cal (38.4%)
Proteína: 171 cal (61.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Dulong

O Dulong é um peixe delicioso e nutritivo nativo das águas do Sudeste Asiático. Conhecido por sua pequena aparência prateada, o Dulong, ou "peixe-prata", é frequentemente apreciado em vários pratos, desde refogados saborosos até sopas aromáticas. Rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, tornando-se uma ótima opção para uma dieta saudável. O Dulong é baixo em calorias e gordura, contribuindo para a saúde do coração e o bem-estar geral. Seja frito, grelhado ou cozido no vapor, o Dulong traz um sabor do oceano ao seu prato, enquanto nutre o seu corpo a cada mordida.