1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 108 g | 39% | |
| Fibra Alimentar | 16 g | 57% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About flocos de aveia cortados em aço crus
Aveia em grãos cortada aço são aveia integral que foi picada em pedaços grossos para uma textura robusta e sabor a nozes. Originárias dos campos férteis da Irlanda, essas aveias oferecem uma abordagem tradicional para o café da manhã que é satisfatória e nutritiva. Ricas em fibras dietéticas, apoiam a saúde digestiva e ajudam a baixar os níveis de colesterol. Com um índice glicêmico baixo, fornecem energia sustentada ao longo do dia, tornando-as uma excelente escolha para quem procura manter os níveis equilibrados de açúcar no sangue. Aproveite-as cozidas com água ou leite, cobertas com frutas frescas ou nozes, para um começo saudável para a sua manhã!
