1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 89.7 g | 32% | |
| Fibra Alimentar | 9.9 g | 35% | |
| Açúcares | 53.3 g | ||
| proteína | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 1024.8 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ameixas secas
Ameixas secas são frutas desidratadas repletas de nutrientes que vêm de ameixas maduras ao sol. Cheias de doçura natural, elas têm uma rica origem enraizada na culinária mediterrânea e são celebradas há séculos. Cada mordida é carregada de fibras, vitaminas e minerais, promovendo a saúde digestiva e proporcionando um impulso de energia natural. Repletas de antioxidantes, as ameixas secas também apoiam a saúde do coração e ajudam a manter a densidade óssea saudável. Aproveite-as como um lanche, em produtos assados, ou adicione-as a pratos salgados para uma reviravolta deliciosa. Deleite-se na bondade das ameixas secas - o agrado saudável da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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