1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
569.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 152.1 g | 55% | |
| Fibra Alimentar | 16.8 g | 60% | |
| Açúcares | 90.4 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 102.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1736.9 mg | 36% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ameixa seca
A Ameixa Seca é uma fruta seca rica em nutrientes, conhecida por seu sabor doce e azedo único. Originária da suculenta ameixa, este lanche delicioso é repleto de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para qualquer dieta. Rica em fibras dietéticas, as Ameixas Secas apoiam a saúde digestiva e ajudam a manter um peso equilibrado. São frequentemente utilizadas na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio, adicionando profundidade tanto a pratos doces como salgados. Desfrute das Ameixas Secas como um lanche saudável ou um adoçante natural em suas receitas favoritas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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