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Peixe seco

Peixe seco

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 145 calories, 31.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
725
calorias
155
proteína
0
carboidratos
6.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
725
% Valor Diário*
Gordura Total 6.2 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 500 mg 166%
Sódio 3750 mg 163%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 155 g 310%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 375 mg 28%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 2000 mg 42%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
91.7%
8.3%
Gordura: 55 cal (8.3%)
Proteína: 620 cal (91.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe seco

Peixe Seco é uma iguaria de frutos do mar preservados, frequentemente feita a partir de vários tipos de peixe como bacalhau, sardinhas ou cavalas. Originária das culinárias costeiras ao redor do mundo, especialmente na Ásia e na Europa, este ingrediente nutritivo é rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e minerais essenciais. Seu sabor umami rico realça sopas, ensopados e salteados, enquanto o processo de secagem ajuda a reter seus nutrientes. Apreciado por séculos, o Peixe Seco não é apenas uma adição saborosa às refeições, mas também uma escolha sustentável que minimiza o desperdício de alimentos. Adote o sabor da tradição com Peixe Seco e eleve suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.