1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 102.2 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 15.7 g | 56% | |
| Açúcares | 76.6 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 259.2 mg | 19% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 1088 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Figo Seco.
A Figo Seco é um deleite natural e seco ao sol, rico em nutrientes essenciais. Originários da região do Mediterrâneo, esses petiscos doces e mastigáveis são ricos em fibras alimentares, vitaminas e minerais, incluindo potássio e magnésio. Eles adicionam um sabor único a uma variedade de cozinhas, realçando pratos doces e salgados. Com seu alto teor de antioxidantes, os figos secos apoiam a saúde do coração e a digestão, tornando-os uma escolha de lanche nutritiva. No entanto, devido aos seus açúcares naturais, é melhor apreciá-los com moderação. Delicie-se com a deliciosidade dos figos secos e beneficie-se de sua bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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