1 serving (100 grams) contains 376 calories, 12.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
752 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.3 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 154.9 g | 56% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 25.5 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 332 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cuscuz seco
O Cuscuz Seco é um alimento básico versátil e saboroso feito de sêmola de trigo duro moída. Originário da culinária do norte da África, é um ingrediente-chave em pratos como tagines e saladas. Rico em carboidratos, o Cuscuz Seco oferece uma fonte rápida de energia e é pobre em gordura, tornando-se uma escolha saudável para uma dieta equilibrada. Rico em selênio, apoia a função imunológica e promove o bem-estar geral. Com sua textura leve e capacidade de absorver sabores, o Cuscuz Seco é perfeito para qualquer refeição, seja como acompanhamento ou uma base substancial para seus ingredientes favoritos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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