1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de peixe anchova seco
O Curry de Peixe Anchova Seca é um prato saboroso e aromático originário das regiões costeiras do Sul da Ásia. Este curry apresenta anchovas secas pequenas, que são ricas em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, tornando-se uma escolha nutritiva. É cozido com uma mistura de especiarias, incluindo açafrão, pimenta e alho, proporcionando uma explosão de sabor. A lista de ingredientes frequentemente inclui leite de coco para cremosidade, juntamente com legumes como tomates e espinafres para uma nutrição adicional. Este prato é perfeito para quem procura uma refeição rápida e saudável que captura a essência da culinária tradicional, oferecendo benefícios à saúde que promovem a saúde cardíaca e o bem-estar geral. Aproveite-o com arroz ou pães chapati para uma experiência satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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