Drumstick Bhaji

Drumstick Bhaji

Appetizer

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
6.3
proteína
23.7
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.7 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 71 cal (37.2%)
Proteína: 25 cal (13.2%)
Carboidratos: 94 cal (49.6%)

About Drumstick Bhaji

O Drumstick Bhaji é um delicioso refogado indiano feito com vagens tenras, cebolas e especiarias. Este prato vibrante tem origem na culinária do sul da Índia, onde muitas vezes é apreciado como acompanhamento com arroz ou roti. Embaladas com vitaminas e minerais essenciais, as vagens são conhecidas por seus benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e fortalecimento da imunidade. A combinação de especiarias não só realça o sabor, como também auxilia na digestão. Com seu saboroso paladar e ingredientes saudáveis, o Drumstick Bhaji é uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição!