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Peru seco

Peru seco

Meat

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
683.8
calorias
119.7
proteína
8.5
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
683.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sódio 3846.2 mg 167%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 119.7 g 239%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 85.5 mg 6%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 1282.1 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.4%
76.2%
18.3%
Gordura: 115 cal (18.3%)
Proteína: 478 cal (76.2%)
Carboidratos: 34 cal (5.4%)

About Peru seco

O Peru Seco é um petisco saboroso e rico em proteínas, perfeito para energia em movimento. Feito de carne de peru magra e de alta qualidade, é temperado com uma mistura de especiarias que realçam seu sabor rico e robusto. Originário de métodos tradicionais de conservação, essa delícia culinária é popular em atividades ao ar livre e na culinária de acampamento. Repleto de nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e ferro, o Peru Seco é uma alternativa mais saudável aos petiscos processados, com baixo teor de gordura e sem conservantes. Aproveite-o como um petisco sem culpa ou um impulso antes de sua próxima aventura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.