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tomate seco

tomate seco

Snack

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320
calorias
16
proteína
56
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
320
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 56 g 20%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 32 g
proteína 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 5.2 mg 28%
Potássio 3400 mg 72%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

65.5%
18.7%
15.8%
Gordura: 54 cal (15.8%)
Proteína: 64 cal (18.7%)
Carboidratos: 224 cal (65.5%)

About tomate seco

Tomate Seco é uma potência de sabor, explodindo com doçura e umami concentrados. Feito de tomates amadurecidos ao sol, este ingrediente provém da culinária mediterrânea, comumente utilizado em pratos italianos, espanhóis e do Oriente Médio. Rico em antioxidantes como o licopeno, o Tomate Seco apoia a saúde do coração e reduz a inflamação. Com alto teor de fibra, auxilia na digestão, tornando-o uma adição nutritiva a saladas, massas e molhos. Desfrute do sabor robusto enquanto saboreia seus benefícios para a saúde - o Tomate Seco eleva cada refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.