1 serving (30 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 480 mg | 160% | |
| Sódio | 2400 mg | 104% | |
| Carboidratos Totais | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 144 g | 288% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 720 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lula seca
O Lula Seca é uma iguaria salgada apreciada em muitas culinárias asiáticas, particularmente no Japão e na Coreia. Este petisco rico em proteínas é feito a partir de lulas frescas que são cuidadosamente limpas, temperadas e desidratadas à perfeição. Rico em nutrientes essenciais, o Lula Seca é uma fonte fantástica de ácidos graxos ômega-3 e é baixo em carboidratos, tornando-se uma escolha saudável para um desejo salgado. No entanto, é importante estar atento ao seu teor de sódio, pois algumas variedades podem ser bastante salgadas. Perfeito para petiscar ou como uma adição saborosa a pratos, o Lula Seca é um mimo único que satisfaz o paladar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
