1 serving (30 grams) contains 87 calories, 18.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorias |
435 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.1 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885 mg | 295% | |
| Sódio | 2250 mg | 97% | |
| Carboidratos Totais | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 93.8 g | 187% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1800 mg | 138% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 810 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Camarões secos são um ingrediente saboroso e versátil comumente encontrado na culinária asiática, especialmente em pratos do Sudeste Asiático. Estes pequenos crustáceos secos ao sol estão repletos de proteínas, vitaminas essenciais e minerais, tornando-os uma adição saudável às suas refeições. Ricos em ácidos graxos ômega-3, eles promovem a saúde do coração enquanto adicionam um sabor delicioso de umami a refogados, sopas e saladas. Desfrute deles como um lanche nutritivo ou um tempero marcante que eleva suas criações culinárias. Mergulhe no mundo dos camarões secos e aprimore seus pratos com sua essência fresca do oceano!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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