1 serving (10 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 89% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 750 mg | 57% | |
| Ferro | 25 mg | 138% | |
| Potássio | 1250 mg | 26% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alga seca
Alga marinha desidratada é um superalimento rico em nutrientes colhido do oceano, embalado com vitaminas, minerais e antioxidantes. Originário das cozinhas asiáticas, é um item básico em pratos como sushi, sopas e saladas. Com baixo teor calórico, mas rico em fibras, a alga marinha desidratada oferece uma série de benefícios à saúde, incluindo o suporte à função da tireoide e auxílio na digestão. Rica em iodo e ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e realça a vitalidade da pele. Seja apreciada como um petisco crocante ou um ingrediente saboroso, a alga marinha desidratada é uma escolha versátil e saudável para qualquer refeição.
