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linguiça seca

linguiça seca

Meat

Avaliação do Item: 37/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
952.4
calorias
57.1
proteína
9.5
carboidratos
76.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
952.4
% Valor Diário*
Gordura Total 76.2 g 97%
Gordura Saturada 28.6 g 143%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 3809.5 mg 165%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.0%
24.0%
72.0%
Gordura: 685 cal (72.0%)
Proteína: 228 cal (24.0%)
Carboidratos: 38 cal (4.0%)

About linguiça seca

A Linguiça Seca é uma iguaria saborosa feita a partir de cortes de carne de alta qualidade, frequentemente temperada com uma mistura de especiarias e ervas aromáticas. Originárias de várias culinárias europeias, principalmente em países como Espanha e Itália, essas linguiças são curadas ao ar e secas para realçar seus sabores. Rica em proteínas e repleta de minerais essenciais, a Linguiça Seca pode ser um lanche saudável quando apreciada com moderação. No entanto, pode ser rica em sódio e gordura, por isso é melhor saboreá-la como um mimo ocasional. Perfeita para tábuas de charcutaria ou lanches rápidos, a Linguiça Seca traz um sabor de tradição e robustez a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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