arroz seco

arroz seco

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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730
calorias
14.2
proteína
160
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
730
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 160 g 58%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 0.2 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56 mg 4%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 230 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.2%
8.0%
1.8%
Gordura: 12 cal (1.8%)
Proteína: 56 cal (8.0%)
Carboidratos: 640 cal (90.2%)

About arroz seco

O Arroz Seco é um grão básico encontrado em culinárias ao redor do mundo, desde o aromático arroz jasmim em pratos tailandeses até o robusto arborio utilizado em risotos italianos. Rico em carboidratos, é uma excelente fonte de energia, tornando-o uma escolha para refeições casuais e jantares gourmet. O Arroz Seco é baixo em gordura e isento de glúten, atendendo a várias necessidades dietéticas. Rico em vitaminas e minerais essenciais, ele apoia a saúde geral quando apreciado com moderação. Seja servido como acompanhamento ou como estrela do prato, o arroz seco é versátil, nutritivo e um ingrediente querido em cozinhas globalmente.