Bananas secas

Bananas secas

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (30 grams) contains 159 calories, 0.7 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
796.5
calorias
3.5
proteína
87.6
carboidratos
50.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
796.5
% Valor Diário*
Gordura Total 50.4 g 64%
Gordura Saturada 42.1 g 210%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 87.6 g 31%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 22.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.5 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 804 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

42.8%
1.7%
55.5%
Gordura: 453 cal (55.5%)
Proteína: 14 cal (1.7%)
Carboidratos: 350 cal (42.8%)

About Bananas secas

As Banana-pão Seco é um petisco delicioso e nutritivo feito com banana-pão madura que é fatiada e desidratada para preservar seu doce natural. Originárias de regiões tropicais, principalmente na culinária da América Latina e do Caribe, elas possuem um sabor rico, semelhante ao da banana, com uma textura crocante satisfatória. Estes petiscos versáteis são ricos em fibras e potássio, promovendo a saúde digestiva e apoiando a função cardíaca. Aproveite-os como uma alternativa saudável aos chips ou como ingrediente em misturas para trilha. Apenas lembre-se de apreciar com moderação, já que podem ser ricos em açúcares naturais. Deleite-se com o sabor autêntico de Banana-pão Seco hoje!