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Banana-da-terra seca

Banana-da-terra seca

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (30 grams) contains 159 calories, 0.7 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
796.5
calorias
3.5
proteína
87.6
carboidratos
50.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
796.5
% Valor Diário*
Gordura Total 50.4 g 64%
Gordura Saturada 22.4 g 112%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.5 mg 0%
Carboidratos Totais 87.6 g 31%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 22.2 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12 mg 0%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 748.5 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

42.8%
1.7%
55.5%
Gordura: 453 cal (55.5%)
Proteína: 14 cal (1.7%)
Carboidratos: 350 cal (42.8%)

About Banana-da-terra seca

A Banana-da-terra desidratada é um lanche delicioso feito de bananas-da-terra maduras, um alimento básico em várias cozinhas, especialmente em pratos caribenhos e africanos. Este petisco nutritivo é naturalmente rico em fibras, vitaminas A e C, e minerais essenciais como o potássio. Ao contrário de chips tradicionais, a banana-da-terra desidratada não contém açúcares adicionados ou conservantes, tornando-se uma alternativa mais saudável para aqueles que buscam uma crocância satisfatória. Desfrute delas sozinhas ou use-as como um ingrediente versátil em mixes de trilha e granola. Com seu sabor naturalmente doce e textura mastigável, as bananas-da-terra desidratadas são uma escolha saudável para qualquer amante de lanches!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.