1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
399.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 83.6 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 134.4 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About massa de penne seca
A massa de Penne Seca é um ingrediente versátil feito a partir de apenas dois ingredientes simples: semolina de trigo duro e água. Originária da Itália, esta icónica forma de massa, com a sua superfície estriada e pontas angulares, é perfeita para reter molhos, tornando-se uma favorita na cozinha tradicional italiana. Rica em hidratos de carbono, a massa de penne seca fornece energia e é uma boa fonte de minerais essenciais como o ferro. Apesar de conter glúten, é uma alternativa mais saudável a muitos carboidratos processados, especialmente quando combinada com vegetais frescos ou proteínas magras. Desfrute do sabor autêntico da Itália com massa de Penne Seca na sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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