pêssegos secos

pêssegos secos

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
384
calorias
4
proteína
100
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 80 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.3%
3.8%
0.9%
Gordura: 3 cal (0.9%)
Proteína: 16 cal (3.8%)
Carboidratos: 400 cal (95.3%)

About pêssegos secos

Pêssegos Secos são um lanche delicioso e nutritivo feito a partir de pêssegos maduros e doces que foram desidratados naturalmente para preservar seu sabor e nutrientes. Originários de regiões ricas em luz solar, essas frutas secas são um item básico em diversas culinárias, acrescentando um toque doce a saladas, sobremesas e mixes de trilha. Rico em vitaminas A e C, os Pêssegos Secos são uma ótima fonte de antioxidantes e fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva e apoiando o sistema imunológico. Com baixo teor de calorias e naturalmente livre de gordura, eles são uma adição saudável a qualquer dieta. Aproveite o sabor do verão durante todo o ano com Pêssegos Secos!