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cebola seca

cebola seca

Vegetable

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
484.8
calorias
13.6
proteína
110.6
carboidratos
1.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (151.5g)
Calorias
484.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.5 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 30.3 mg 1%
Carboidratos Totais 110.6 g 40%
Fibra Alimentar 18.2 g 65%
Açúcares 53.0 g
proteína 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 242.4 mg 18%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 1257.6 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.7%
10.7%
2.6%
Gordura: 13 cal (2.6%)
Proteína: 54 cal (10.7%)
Carboidratos: 442 cal (86.7%)

About cebola seca

A Cebola Seca é um ingrediente versátil e saboroso feito pela desidratação de cebolas frescas, mantendo seu sabor e aroma distintos. Comumente usada em culinárias ao redor do mundo, ela adiciona profundidade a sopas, ensopados, molhos e misturas de temperos. Rica em antioxidantes e baixa em calorias, a Cebola Seca pode apoiar a saúde cardíaca e impulsionar o sistema imunológico. Além disso, é uma maneira conveniente de desfrutar dos benefícios das cebolas sem o incômodo de descascar e picar. Eleve seus pratos com o sabor robusto da Cebola Seca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.