Cavala seca

Cavala seca

Seafood

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (50 grams) contains 152 calories, 10.4 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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762.5
calorias
52
proteína
0
carboidratos
62.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
762.5
% Valor Diário*
Gordura Total 62.8 g 80%
Gordura Saturada 14.5 g 72%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 175 mg 58%
Sódio 1775 mg 77%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52 g 104%
Vitamina D 500 mcg 2500%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
26.9%
73.1%
Gordura: 565 cal (73.1%)
Proteína: 208 cal (26.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Cavala seca

O Carapau Seco é uma iguaria saborosa do mar, originária de várias cozinhas costeiras ao redor do mundo, especialmente na Ásia e Escandinávia. Rico em ácidos graxos ômega-3, é conhecido por promover a saúde do coração e apoiar a função cerebral. Este peixe rico em proteínas é seco para realçar o seu sabor robusto enquanto preserva os nutrientes essenciais. No entanto, esteja atento ao seu teor de sódio, que pode ser elevado devido ao processo de cura. Seja apreciado em sopas, grelhado ou como lanche, o carapau seco oferece uma forma deliciosamente única de saborear a abundância do oceano enquanto desfruta dos seus benefícios para a saúde.